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(原创)养生牢记十个数(待续)  

2018-04-14 16:15:27|  分类: 音画欣赏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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养生牢记十个数(待续) 

1.一个目标:
身体健康。
2.两个要点:
糊涂一点,
潇洒一点。
3.三个忘记:
忘记年龄,
忘记身份,
忘记恩怨。
4.四季不懒:
运动健身,
贵在坚持。
5.五谷皆食:
粗细搭配,
荤素搭配。(待续)大草原的人搜集制作


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